Você já ouviu falar no termo “nutrólogo”? Se sim, sabe o que este profissional, também chamado de “médico dos nutrientes”, faz? Esta pode ser a dúvida […]

A Nutrologia e a Nutrição são aliadas na manutenção da saúde. O nutrólogo é o médico especializado em Nutrologia, enquanto o nutricionista é o profissional graduado […]

Os exercícios físicos são aliados importantes na manutenção da saúde. A prática pode acontecer duas, três ou mais vezes na semana. No entanto, é importante garantir […]

Você sabe o que é hipertrofia? Ela consiste na resposta muscular aos estímulos gerados pela atividade física. Sendo assim, o treino de hipertrofia visa aumentar o […]