14 de janeiro de 2020

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A alimentação provoca efeitos, positivos e negativos, em vários aspectos da nossa saúde, tanto mental quanto física. A reeducação alimentar consiste em mudanças benéficas de hábitos […]
2 de outubro de 2019

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Em 1960, a pílula anticoncepcional entrou no mercado e despontou como o marco da autonomia feminina sobre o próprio corpo. Este medicamento representou uma verdadeira revolução […]
2 de outubro de 2019

Como funciona o tratamento para ganho de massa muscular?

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13 de setembro de 2019

Bioimpedância: o que é e para que serve?

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